Сушен чист чист чист чист чист чист

Чили во прав е зачин направен од сушени чили пиперки. Најчесто се користи во готвењето за да се додаде топлина и вкус на садовите. Познато е по својата огнена топлина и лут вкус. Чили во прав може да варира во нивото на топлина во зависност од видот на користените чили пиперки, почнувајќи од блага до многу зачинета. Покрај топлината, додава и чаден и земјен вкус на садовите. Чили во прав често се користи во чили con carne, enchiladas, tacos и разни зачини за зачини за месо. Хранливата вредност и функциите на чили во прав се разликуваат во зависност од користената специфична марка и состојки. Сепак, во принцип, чили во прав е малку калории и маснотии, но богат со одредени хранливи материи и соединенија.

Вредноста на исхраната и функцијата на чили во прав може да варираат во зависност од видот на користените чили пиперки, но генерално, таа е богата со витамини, минерали и антиоксиданти. Chili P Owder е добар извор на витамини А и Ц, кои се неопходни за одржување на здрав вид, имунолошка функција и здравје на кожата. Исто така, содржи железо, магнезиум и калиум, кои се важни за одржување на здравјето на срцето и нормалните телесни функции.

Главната активна состојка во чили во прав е капсаицин, што му дава на чили својата зачинета топлина. Капсаицин е изучуван за неговите потенцијални здравствени придобивки, вклучително и неговата способност да ја намали болката, да го намали крвниот притисок и да го зајакне метаболизмот. Исто така, може да помогне во намалувањето на ризикот од одредени карциноми и срцеви заболувања.